おやつは時間を決めて食べましょう

もう8月も終わりますが
残暑が続いていますね。。
暑い日はアイスやジュースを飲むことが多くなります。
食べるときは時間を決めて食べ
食後は歯磨きをして虫歯予防したいと思います!

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