むし歯ができる原因

むし歯は、歯質、細菌、食べ物の３つの要素に、時間の経過が加わって発生します。

この３つの要素が重なる時間が短くなると、むし歯になる可能性が低くなり、

長びくと、むし歯ができやすくなります。

また、歯の汚れに付着する面積を、可能な限り小さくすることも大切です。

 

歯質歯の強さや唾液の機能によって、虫歯になりやすいかが影響します。

【対策】
フッ素物を使った歯質強化。良く噛んで唾液の分泌を促進
歯科医院でシーラントによる予防も効果的
細菌
（むし歯菌）		主にミュータンス菌です。この菌がプラーク（歯垢）を作り、
歯を溶かす酸をつくります。

【対策】
ご自宅や食後の歯磨き、歯科医院でのプラーク除去
菌の活動をおさえる、キシリトールやフッ素の使用
食べ物糖質の中でも、砂糖を含む飲食が、虫歯の発生に影響を与えます。

【対策】
食生活のバランスを配慮し、砂糖が入った飲食の過剰摂取に注意
子どもさんには、１日のおやつの回数を決め、食べる間隔をあけるなどの配慮を

むし歯に関するコラム

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